Göbek bölgenizdeki yağlardan rahatsız oluyor ve eritmek mi istiyorsunuz? O zaman sizler için hazırlanmış bu yazıyı mutlaka okuyup uygulamalısınız.

Bel bölgenizdeki simit denilen bölgeyi ve göbek yağlarınızın erimesi oldukça zordur. Ama elma sirkesi kürü ile bu zorluğu aşacak ve fazlalıklarınızdan kurtulacaksınız.

Elma Sirkesi Kürü Nasıl Hazırlanır?

Gerekli malzemeler:

✔ 1 tatlı kaşığı elma sirkesi
✔ Yarım çay kaşığı toz kırmızı biber
✔ 1 tane limonun suyu (kabuklarını da rendeleyip ilave edin)

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

İlk önce 1 tane limonun suyunu sıkın ve bir kaba alın. Elinizde kalan kabuğu ise güzelce rendeleyip sıcak su dolu bir kasenin içerisine ekleyin.

Bu kapta 10 dakika sonra beklettikten sonra limon suyunu, elma sirkesini ve toz biberi de bu suyun içerisine ekleyin.

Güzelce karıştırın ve elde edilen bu kürü süzdürün. Yemeklerden önce ve sonra bu karışımı tüketiniz.

Düzenli olarak bu kürü uygulayınız. Bu kür yağ yakımını hızlandıracaktır. Bu kürü uygularken yemenize içmenize de dikkat etmeyi unutmayınız.

Günde 2-2,5 litre su tüketiniz ve sizi çok yormayacak egzersizler yaparak metabolizmanızın hızlanmasına yardımcı olunuz.

Uyarı: Lütfen denemeden önce bu linkteki kürler ve diyet listeleri ile ilgili uyarıları dikkate alın.